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妈妈们注意!如何让孩子们顺利度过流感季?

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妈妈们注意!如何让孩子们顺利度过流感季?

发布日期:2019-01-22 作者: 点击:

目前已进入季节性流感?#27597;?#21457;季,今年的流感传染性强,传播速度快。因此,我们有必要重新谈谈流感的防治知识,以便让我们的孩子们顺利度过这个流感季。


儿童流感有啥表现?

 

01.流感最主要的表现是发热,以高热为主,多超过38.5℃;一些乙流患儿、免疫力比较差的患儿以及既往打过流感疫苗可能表?#27835;?#20302;热。

 

02.呼吸?#20048;?#29366;:包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、咽痛、?#20154;?#31561;。

 

03.全身症状:流感患儿容?#35013;?#26377;全身症状,主要以头痛、肌肉酸痛和全身不适为主。

 

04.其他症状:部分患儿?#37096;?#20986;现呕吐、腹痛、腹泻等症状。


这类孩子最易病倒

 

01 | ?#35805;人?#30340;孩子


水参与了人体所有的代谢,也是预防感冒最重要的“药”。要让孩子?#26377;?#20859;成爱喝白开水、主动?#20154;?#30340;习惯,但不可以用饮料、果汁替代白开水。

 

02 | 穿得太多的孩子

 

穿太多容?#35013;?#27735;捂在衣服里,孩子到户外冷风一吹,反而更容易感冒发烧。

 

03 | 缺乏运动的孩子

 

与活动量大的儿童相比,?#35805;?#36816;动的孩子,食量小,消化和吸收能力弱,免疫力?#31995;停?#20063;就容易被流感盯上。

 

04 | “被多吃”的孩子

 

不少?#39029;?#24120;把“多吃点”?#20197;?#22068;边。这很可能导致儿童脾?#33145;?#33021;不足,引起消化不良,蓄积过多内热诱发感冒。


孩子感冒发烧怎么办?


感冒发烧是一种症状,而非疾病,这时候?#39029;?#38656;要密切关注的是孩子的精神状态。

 

如果宝宝在发热期间并没有?#21693;埽?#19981;必为了保持正常体温?#27426;细?#23401;子喂退烧药。

 

37 的正常体温是适合病毒繁殖的最合适温度。为了阻碍病毒繁?#24120;?#23401;子的免疫系统会升高体温,以此来减慢病毒复制的速度。当孩子精神很好的时候,急于退热,其实就是在给病毒提供加速自我复制的机会。?#39029;?#35201;注意的是,如果孩子精神状态很差,还是要及时喂服退烧药物。


另外,如果孩子的体温上升到 39 以上,宝宝也要及时服用退烧药物。如果孩子不满 3 个月,只要发烧了,就需要立即就?#20581;?/span>


儿童流感如何护理?

 

1 注意休息

 

让孩子充分休息,以减少体力消耗,病儿年龄越小,越需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。这里需要特别提醒一些学龄期孩子的?#39029;ぃ?#23401;子患病后要休息、休息、再休息!不要带病继续上课和写作业,以免病情加重和传染给其他孩子。

 

2 调理饮食

 

孩子感冒后食欲多减退,应根据孩子食欲及消化能力不同,分别给予清淡、易消化的食物,如稀粥、面条等。由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大,应鼓励孩子多饮水,防止脱水。 

 

3 其他注意

 

居室注意每日定时通风;流感患者佩戴口罩,或主要护理人佩戴口罩?#24739;?#20013;如果有其他有基础疾病老人或者年幼儿童,注意隔离;流感患儿?#20154;浴?#25171;喷嚏、擤鼻涕时用卫生纸捂好,之后注意及时?#35789;幀?/span>

 

最后可以帮助到?#39029;?#30340;是:疫苗、每天适量的户外运动两小时、合理均衡的饮?#24120;?#37117;可以帮助宝宝建立更加强大的免疫系统。






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